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健身是一件负能量满满的事....

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健身是一件负能量满满的事....-第14图
篮筐比球大
篮筐比球大(891个图集) 发布于:2016-06-20 13:29

健身不练后的确会反弹,
但健身收获的不单是身材,
还有坚持的毅力、挑战的决心、和无价的健康,
另外,曾经锻炼过的人再练起来会很容易。
相信真正爱健身的人并不会担心反弹,
因为一旦开始健身,就很难再有结束。
上面这些或许只有经历过的人才懂,
真正能把健身坚持到底的人并不多,
因为健身的辛苦和曲折只有自己知道。
而健身,带给我们的绝不仅是身材和健康,
还有那些更宝贵的东西,
比如恒心、坚毅、不屈不挠的品质。
“Just do it”
(转自 微信公众号:健身 微信id:fitnesshot)


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