严重推荐虎扑体育强图《为什么你看着不胖,但肚子就是有肉呢?》 为什么你看着不胖,但肚子就是有肉呢?

为什么你看着不胖,但肚子就是有肉呢?

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为什么你看着不胖,但肚子就是有肉呢?-第4图
篮筐比球大
篮筐比球大(891个图集) 发布于:2016-06-22 11:57

内脏脂肪过多的人一般呈现“苹果型身材”。也就是“腰粗且圆”。“苹果形身材”的人腰围比臀围的比值更大(腰臀比高)。这就是为什么有些人明明看上去不胖但是脱了衣服...全是肉!
有些jrs讨厌梨型身材,觉得自己腿粗不好看,但是梨形的身材其实要比苹果型的身材更好,因为苹果型的身材会有更高的腰围数值,也就暗示着更高的内脏脂肪风险。
(转自 微信公众号:虎扑健身 微信id:hupujianshen)


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