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惊人!妹子的cup竟然还没汉子大!

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惊人!妹子的cup竟然还没汉子大!-第9图
篮筐比球大
篮筐比球大(891个图集) 发布于:2016-06-20 13:21

那么问题来了?如何让你的胸更大呢?
答案只有健身啦!挑战乳房这种事情如果不靠健身,你一辈子都只能当“太平公主/兄贵”。
第一种─俯卧撑
身体挺直,无论上升下降都要保持好。注意胸部发力,减少手臂发力。下降过程也要缓慢发力,切忌下降过快伤害肩部。
(转自 微信公众号:虎扑健身 微信id:hupujianshen)


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